Dr. PD 鄭惠文 醫師 | 吳名倫 醫師

現在的臉部審美觀是「除了瘦、小，還要有臉頰」，臉頰按比例豐腴有彈性，笑起來就會不分年齡層，人見人愛；但如果臉頰不豐滿，瘦到凹陷，給人的第一印象就會是「他是不是生病了？」、「他有吸毒嗎？」

我們的臉頰，為什麼會凹陷？

其實有以下幾個原因（含天生）：

1. 身材遺傳：圓身臉較胖，扁身臉較瘦。有遺傳到娃娃臉的人也會比較胖。
2. 經常抽煙：抽煙的人，一定會瘦臉的，有的人甚至像吸毒犯。
3. 經常熬夜：經常熬夜也會流失臉部的膠原蛋白。
4. 減肥節食：節食後，臉頰容易凹陷，尤其是眼窩下方和臉頰兩側的凹陷。
5. 臼齒拔牙：拔太多顆臼齒，臉頰兩側會像老人一樣凹陷。
6. 牙套矯正：暫時性的臉頰凹陷。
7. 胃腸不好：營養吸收不良常拉肚子，就像漫畫常會把拉肚子的人臉畫成凹陷。
8. 齒顎咬合：下顎過於發達，也會拉長臉頰，看起來比較凹陷。

臉頰脂肪的含量多寡，是天生遺傳的。 有的人天生胖頰豐滿，有的人天生較為平板 (圓身的人臉較胖，扁身的人臉較瘦)，但不會有人天生就是凹陷的臉頰。

臉頰會凹陷，多是後天不良的生活習慣引起的，這時候，臉頰豐滿或天生只胖臉的人還是不容易凹陷，只有臉頰較平板沒肉的人，很容易變成凹陷。

一般來說，還是以減肥節食或是熱量攝取不足所造成的凹陷，臉頰是反應最快的。 至於，多做微笑或臉部運動能發達笑肌，但無法回復已經流失的臉部脂肪。想有效改善臉頰凹陷，就必須針對上述凹陷的原因，進行生活上或醫療上的矯正。

舉一下例子，現在大家都哈韓劇，覺得除了韓劇女人的身材想要仿效外（骨架好小哇！），臉部也是醫美門診的常見的範例，不過，您瞧瞧看，她們瘦歸瘦，臉頰也是很「緊實」！

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